Lauftreff

Inhalt

Der Lauftreff

Laufbetreuer

Petra Meyer Lauftreffleitung
Petra Meyer
05453 807307
Petra Meyer
Speed: 5:30 - 6:00 min/km
Reinhold Pruß Laufbetreuer
Reinhold Pruß
05453 7986
Reinhold Pruß
Speed: 6:00 - 6:15 min/km
Ruth MEyer Laufbetreuerin
Ruth Meyer
05453 99674
Ruth Meyer
Speed: 6:00 - 6:30 min/km
Ewald Voß Laufbetreuer
Ewald Voß
05453 7963
Ewald Voß
Speed: 5:15 min/km
Christel Schulten Laufbetreuerin
Christel Schulten
05458 792166
Christel Schulten
Speed: 6:00 - 6:30 min/km
Michael Zimmermann Laufbetreuer
Michael Zimmermann
05453 3931
Michael Zimmermann
Speed: 5:15 - 5:30 min/km
Laufbetreuerin
Angelika Meyer
05453 96483
Angelika Meyer
Speed: 6:00 - 6:30 min/km
Uli Tietmeyer Laufbetreuer
Uli Tietmeyer
05453 80042
Uli Tietmeyer
Speed: 5:15 min/km
Anja Raneberg Laufbetreuer
Anja Raneberg

Anja Raneberg
Speed: 5:30 - 6:00 min/km
Martin Stüve Laufbetreuer
Martin Stüve
05453 807013
Martin Stüve
Speed: 5:15 - 5:30 min/km
Margret Stüve Laufbetreuerin
Margret Stüve
05453 7873
Margret Stüve
Speed: 6:30 min/km
Dieter Pruhs Laufbetreuer
Dieter Pruhs
05453 7780
Dieter Pruhs
Speed: 5:30 - 6:00 min/km
Sven Kiesow Laufbetreuer
Sven Kiesow
05451 5429606
Sven Kiesow
Speed: Bahntraining

Laufstrecken

550 Meter lang ist die Steinbecker Finnenbahn. Diese mit Hobelspänen gepolsterte Laufrunde ermöglicht ein gelenkschonendes Laufen, welches auch barfuß durchgeführt werden kann. Der Startpunkt ist etwa 150 Meter von der Buchholzer-Waldhütte entfernt.

Unterschiedlichste Laufstrecken von 1, 2, 3, 4, 5, und 7 km länge führen durch den Wald. Alle Strecken sind auf dem Streckenplan in der Schautafel ersichtlich und mit Pfeilen farblich markiert.

Die Halbmarathon-Strecke (21 km) hat ihren Start- und Zielpunkt an der Buchholzer-Waldhütte im Trimmpark. Die Anspruchsvolle Strecke führt Richtung Bockraden, dann hoch zum Dickenberg, Richtung Obersteinbeck, durch den Steinbecker Esch, am Kanal entlang, Richtung Espel und schließlich zurück zum Trimmpark. Die Strecke ist fast komplett asphaltiert und recht anspruchsvoll. Eine ideale Strecke zur Vorbereitung auf bergige Läufe wie dem Hermanns- oder dem Teutolauf.


Trainingszeiten

im Winterhalbjahr

Dienstag 18:30 Sportplatz - Recke
Samstag 14:00 Buchholzer Waldhütte - Steinbeck

im Sommerhalbjahr

Dienstag 18:30 Buchholzer Waldhütte - Steinbeck
Donnerstag 18:30 Buchholzer Waldhütte - Steinbeck

Bei Interesse wendet Euch bitte an die Lauftreffleiterin Petra Meyer (siehe Kontakt).


Laufveranstaltungen

Laufveranstaltungen: Der Laufkalender mit allen Straßen und Volksläufen in Westfalen, bereitgestellt vom FLVW.
Marathontermine: Marathon.de bietet eine Auflistung der meisten bekannten Marathonveranstaltungen - national als auch international.
Triathlontermine: Auf der Seite des Nordrheinwestfälischen Triathlonverbandes finden sich alle genemigten Veranstaltungen in Westfalen und wetere Großveranstaltungen. Auch Termine von Duathlonwettkämpfen sind hier gelistet.
Veranstaltungen rund um Osnabrück: Der Veranstaltungskalender von laufen-os.de listet alle Lauf-Veranstaltungen rund um Osnabrück

Laufbekleidung

Kurzärmliges Laufshirt Langärmliges Laufshirt
TRIKOT, halbarm
kurzer Reißverschluß
28,80 Euro
TRIKOT, langarm
langer Reißverschluß
40,00 Euro
Laufshirt ohne Arm Laufweste
LAUFHEMD ärmellos,
Schnitt für Damen und Herren
unterschiedlich im Armausschnitt
18,00 Euro
WESTE,
mit Kordel und langem Reißverschluß,
hinten Netzteil, ohne Ärmel
28,80 Euro

Statistiken

Dateiname letzte Änderung
Sixdays Leistungsspiegel 2000 - 2012 28.05.2012
GWS Marathonspiegel 11.11.2007
GWS Ultralaufspiegel 25.01.2003
Marathon Trainingsplan 24.11.2000
Ulis Läufershop -Pokal 2002 25.11.2002
Ulis Läufershop -Pokal 2003 24.11.2003
Ulis Läufershop -Pokal 2004 22.11.2004
Ulis Läufershop -Pokal 2005 01.12.2005
Ulis Läufershop -Pokal 2006 11.12.2006
Ulis Läufershop -Pokal 2007 18.12.2007
Ulis Läufershop -Pokal 2007 ständig aktuell

Ansprechpartner für die Pflege dieser Seite ist Sven Kiesow (siehe Kontakt)

Letztes Update: 01.01.1970,01:00